Storitve

Individualna terapija

Individualna terapija, ki se izvaja po modelu relacijske terapije, nudi priložnost za globoko raziskovanje občutij, misli in doživljanj v varnem in podpornem okolju. Temelji na spoznanju, da se posameznik oblikuje skozi izkušnje v odnosih – od primarne družine do pomembnih vezi v odraslosti. Individualna terapija nudi poglobljeno razumevanje samega sebe in raziskovanje, kdo jaz pravzaprav sem, od kod prihajam in kakšen si želim postati. Individualna terapija je primerna za vse, ki se soočajo z različnim čustvenimi stiskami, težavami v odnosih, stresom, zasvojenostmi, izgorelostjo, življenjskimi spremembami in prehodi, izgubami in drugimi življenjskimi izzivi.

Partnerska in družinska terapija

Partnerska terapija je namenjena parom, ki želijo poglobiti in izboljšati svoj odnos, ali pa želijo razrešiti težave, ki so se pojavile v odnosu in so postale prevelike, da bi jih partnerja obvladovala sama. Ne glede na to, ali se soočate s trenutnimi izzivi ali želite okrepiti temelje vašega odnosa, partnerska terapija nudi varen prostor za odkrit pogovor in globlje razumevanje drug drugega. Terapija poteka po principu relacijske terapije, kar pomeni, da se na odnos gleda celostno – ne le skozi prizmo posameznikov, temveč tudi v okviru njunih preteklih izkušenj in vplivov družinskih dinamik. Partnerska terapija je primerna za pare v različnih življenjskih obdobjih in okoliščinah, ne glede na to, ali so težave trenutno prisotne ali pa par išče preventivne načine za izboljšanje odnosa.

Skupinska terapija

Skupinska terapija nudi varen prostor povezanosti in možnost osebnostne rasti in reševanja težav. Omogoča edinstveno priložnost za spoznavanje samega sebe in podporo znotraj skupine ljudi, ki se soočajo s podobnimi življenjskimi zgodbami in preizkušnjami. Skupina ponuja varen prostor za izmenjavo izkušenj, občutij in spoznanj, kjer se lahko učimo drug od drugega in zrcalimo medsebojne dinamike, ki nam pomagajo bolje razumeti sebe in svoje odnose.Terapija temelji na principih relacijske terapije in se osredotoča na raziskovanje naših interakcij z drugimi in na to, kako odnosi znotraj skupine odražajo odnose v našem vsakdanjem življenju.

Delavnice

V naših prostorih organiziramo različne delavnice različnih tematik, ki so namenjene vsem posameznikom, ki želijo poglobiti svoje znanje, pridobiti nove veščine in se dodatno izobraziti na področjih duševnega zdravja, odnosov ter osebnostne rasti. Delavnice so zasnovane tako, da nudijo strokovno podprt vpogled v aktualne teme, pri čemer se osredotočamo na praktične tehnike in strategije, ki jih lahko udeleženci uporabijo v svojem osebnem ali profesionalnem življenju.

Naše delavnice temeljijo na principih relacijske družinske terapije, kar pomeni, da se osredotočamo na dinamike v odnosih, osebne procese ter raziskovanje vzorcev, ki jih prinašamo iz svojih življenjskih izkušenj. Delavnice omogočajo tako strokoven kot izkustven pristop, s poudarkom na interakciji, praktičnih vajah in diskusijah.

O nas

Terapije izvaja Katarina Vidmar, specializantka zakonske in družinske terapije. Svojo poklicno pot je začela na Teološki fakulteti. Diplomirala je iz teoloških in religijskih študijev in svoje izobraževanje nadaljevala na magistrskem študiju zakonske in družinske terapije. Prav tako je na Teološki fakulteti zaključila specializacijo zakonske in družinske terapije. Svoje terapevtske izkušnje je začela pridobivati na Frančiškanskem inštitutu, kjer je eno leto delala kot terapevtka stažistka pod vodstvom dddr. Christiana Gostečnika in njegovih strokovnih sodelavcev. Ta izkušnja ji je omogočila oblikovanje terapevtskega pristopa, ki ga danes uporablja pri delu s posamezniki, pari in družinami. Terapevtsko delo poteka pod rednimi supervizijami in v skladu z etičnim kodeksom Združenja zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije ter v skladu z Zakonom o varstvu osebnih podatkov (Ur.l.RS, št. 86/2004).

“V terapevtskem delu me vodijo vrednote, ki v ospredje postavljajo človeka– takega, kot je. Verjamem v moč sprejetosti brez sodbe in v pomembnost varnega odnosa, kjer se posameznik lahko začne resnično srečevati s sabo. Sočutje, spoštovanje in prisotnost so temelj mojega pristopa. V vsakem srečanju ohranjam zaupnost in prostor zaščitim tako, da lahko v njem raste zaupanje. Človeka razumem celostno – kot bitje telesa, čustev, misli in odnosov – in verjamem, da prav v povezanosti teh ravni nastaja prostor za spremembo. Zaupam v notranje vire vsakega posameznika in spremljam klienta v njegovem tempu, brez pritiskov in vsiljevanja.”

Cenik